Té para el hígado

Té para el hígado

Nuestro hígado es un órgano que cumple con funciones esenciales para nuestra salud. Se encarga de eliminar toxinas y de ayudar en el proceso de digestión. De ahí la importancia de cuidarlo con buena alimentación y evitando el consumo de bebidas alcohólicas en exceso.

Cuando nuestro hígado tiene mal funcionamiento se refleja en señales como falta de energía, metabolismo lento, defensas bajas, cambios de humor, entre otras, tal como recoge Mujer Hoy. Para mantenerlo en buen estado se pueden consumir algunas bebidas naturales.

Tomar una infusión en lugar de café es una alternativa para empezar a depurar nuestro hígado. Esta planta ayuda también a eliminar los desechos del colon gracias a sus propiedades depurativas.